在罗晋和唐嫣主演的《归去来》中,马程程饰演的绿卡在剧中是一个非常喜剧性角色,尽管马程程现在很胖,但是胖的既可爱又漂亮。绿卡在剧中的角色很像是土地主家的傻女儿,不用担心生计,也没有勾心斗角的家庭氛围,马程程把露卡这个角色刻画的非常到位。

因戏增肥200斤的胖妞,惨遭7岁男友抛弃,瘦后美的惊艳 - 图片1

她也因角色的原因选择增肥到200斤,能够放弃自己身材为了角色的女星还真是不多了,尽管马程程并不是非常走红,但是她每一部戏里都把自己的角色很好诠释出来。

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但是也因为增肥到200斤的原因,马程程现在还没能瘦下来。还因为身材太胖没有角色可演,随之而来的竟是7年的男友也要跟她分手,事业爱情双失意。

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马程程不是从小胖到大,小时候的她也是一个美人胚子,马程程没有为戏增肥前,同样也是一个大美人。

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尽管经历了这么多的难题,但是马程程还是很乐观,每天控制饮食泡在健身房。马程程只要坚持下去,就一定能够再次回到颜值巅峰,走出不一样的人生。

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现在还在犹豫要不要减肥的朋友,快运动起来吧,瘦后的你一定有更加精彩的人生。小编今天就给大家介绍hiit训练,无需器械居家必备的高质量燃脂运动。一共6个动作,男女都适合,每个动作15-20次,动作之间休息20秒。一共做3个循环。

hiit训练动作一:

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hiit训练动作二:

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hiit训练动作三:

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